為什么說(shuō)馬術(shù)運(yùn)動(dòng)最適合少年兒童

兒童學(xué)習(xí)馬術(shù)的五大益處：

1、愉悅身心

現(xiàn)在的孩子年紀(jì)輕輕就背負(fù)著很大的壓力，逐漸失去孩子應(yīng)有的童真和快樂，馬術(shù)運(yùn)動(dòng)是幫助孩子減壓最有效的方法。孩子在坐到馬背上的瞬間，那種喜悅與興奮就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，體驗(yàn)到騎馬帶來(lái)的新奇與舒暢的同時(shí)，孩子天真、活潑、開朗的性格也慢慢展示出來(lái)，所以說(shuō)馬術(shù)是一項(xiàng)能讓孩子身心愉悅、釋放壓力的運(yùn)動(dòng)。

2、點(diǎn)燃孩子的夢(mèng)想

鼓勵(lì)孩子去追逐夢(mèng)想，孩子會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)勁的動(dòng)力，即使面對(duì)困難也會(huì)主動(dòng)想辦法解決，夢(mèng)想能給孩子的學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造驚喜，產(chǎn)生愉快的情緒。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)馬術(shù)的過程中逐漸建立自信心，在完成一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)的同時(shí)，又在不斷的給自己制定新的目標(biāo)，夢(mèng)想也由此而生，信心也由此而長(zhǎng)。

3、培養(yǎng)孩子的自信心

在馬術(shù)學(xué)習(xí)中，孩子會(huì)遇到各種預(yù)先想象不到的困難，例如：初次接觸馬匹時(shí)，對(duì)馬匹的恐懼感；孩子年齡小會(huì)影響他的控馬能力等等。但是在一段時(shí)間的訓(xùn)練之后，這些問題都會(huì)被孩子克服，在不斷堅(jiān)持的馬術(shù)訓(xùn)練中，孩子們一步步提高馬術(shù)技巧，也逐漸增強(qiáng)對(duì)自己的信任。

4、塑造優(yōu)美挺拔的身姿

馬匹在運(yùn)動(dòng)過程中，由于發(fā)力運(yùn)動(dòng)，馬的脊背一上一下形成一種波浪，俗稱馬浪，孩子要想穩(wěn)定的坐在馬背上，會(huì)不自覺的被動(dòng)配合馬匹協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，這就會(huì)讓孩子的雙肩自然打開，腰背挺直，腰腹部用力前推下壓馬浪。通過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)馬術(shù)，自然而然就改變孩子彎腰駝背的不良習(xí)慣，塑造出優(yōu)美挺拔的身姿。

5、鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡感

騎馬屬于全身運(yùn)動(dòng)，通過手、眼、心及全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)與馬匹配合，才能駕馭好馬匹，這樣長(zhǎng)時(shí)間的不斷堅(jiān)持練習(xí)，會(huì)對(duì)孩子小腦發(fā)育起到一個(gè)良好的效果，使身體整體的協(xié)調(diào)性和平衡感得到很大的鍛煉。

如果你看到孩子和馬在一起時(shí)，眼睛里綻放出的光芒，你會(huì)毫不猶豫做出選擇，因?yàn)楹⒆用髁恋难劬κ腔仞伣o我們的禮物。