北京乒乓球夏令營課程培訓(xùn) 2021-06-15 15:34:11
課程介紹
發(fā)布日期:2021-06-15 15:34:11
乒乓球夏令營訓(xùn)練能夠增強身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、心肺功能和提高視力的效果,也是一項非常安全及娛樂性很強的一個項目。
乒乓球夏令營課程培訓(xùn)
一、 課程簡介:
有專業(yè)教練指導(dǎo);根據(jù)水平針對性教學(xué);學(xué)習(xí)正確握拍姿勢;原地托球、顛球訓(xùn)練;正手握拍反手推擋教學(xué);正反手搓球練習(xí);理論知識教學(xué);趣味乒乓球游戲;經(jīng)典電影欣賞;單打比賽一決雌雄;訓(xùn)練出眾的腳步移動;提高自身耐力、靈敏、柔韌性;
二、 課程設(shè)置:
5天/650元/期(5課時)
5期為一整期。
三、課程優(yōu)勢:
學(xué)校獨自開發(fā)出一套屬于自己的快樂乒乓教學(xué)體系,獨創(chuàng)的等級手環(huán)7級考試晉升體系,系統(tǒng)化提升學(xué)員的訓(xùn)練階段水平,更有效完成對學(xué)員從零基礎(chǔ)到入門再到實戰(zhàn)的快速融合,并且創(chuàng)下了最快時間完成北京市區(qū)級賽事學(xué)員獲獎記錄,在校學(xué)員曾多次獲得各大賽事獎項。
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