北京少兒情緒管理培訓(xùn) 2019-04-18 15:07:09

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授課學(xué)校: 北京博沃思未來

教學(xué)點(diǎn): 1個(gè)

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課程介紹發(fā)布日期：2019-04-18 15:07:09

北京博沃思教育為不能很好的掌控自己情緒的青少年設(shè)置課程培訓(xùn)，用淺顯易懂的方式來講解情緒的有關(guān)知識(shí)，從情緒的覺察、認(rèn)知、理解、表達(dá)與應(yīng)對(duì)全方面進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，使學(xué)生的情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。

博沃思情緒管理課程

從情緒的覺察、認(rèn)知、理解、表達(dá)與應(yīng)對(duì)全方面進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，使學(xué)生的情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。

◇◆◇ 課程形式：

“

知識(shí)講解：用淺顯易懂的方式來講解情緒的有關(guān)知識(shí)。

互動(dòng)游戲：在游戲中加入情緒的相關(guān)主題，使孩子在愉快的互動(dòng)中產(chǎn)生更深刻的體驗(yàn)。

現(xiàn)場(chǎng)表演：即興表演既練習(xí)孩子的情緒表達(dá)，也磨練孩子的情緒應(yīng)對(duì)。

團(tuán)體討論：用分享的方式集思廣益，也促進(jìn)孩子們的相互交流。

”

◇◆◇ 小齡班（5-8歲）：合理掌控情緒，做高情商寶貝

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通過游戲、體驗(yàn)、角色扮演、模擬等體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，讓孩子學(xué)會(huì)情緒管理技巧、人際相處、提高心理抗挫能力，利用行為訓(xùn)練原理，讓孩子的行為在家庭中保持一致。

●課堂技能訓(xùn)練●周末主題活動(dòng)●社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)●行為遷移訓(xùn)練

”

◇◆◇ 大齡班（9-16歲）：安全度過逆反期，讓孩子輕松上陣

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從情緒的覺察、認(rèn)知、理解、表達(dá)與應(yīng)對(duì)全方面進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，使學(xué)生的情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。

●情緒的內(nèi)容●情緒的覺察與識(shí)別●情緒的認(rèn)知與理解●情緒的接納●情緒的調(diào)節(jié)與控制●情緒的表達(dá)●情緒的應(yīng)對(duì)與互動(dòng)

”

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