孩子不自律怎么辦

 在教育孩子自律問題上，父母需要“能忍”，忍住樣樣包辦、事事插手。生活中，很多孩子都在父母過渡控制中慢慢破壞了自控力發(fā)展。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)忍住立即滿足孩子需求的做法，因?yàn)閷?duì)孩子的要求立即滿足會(huì)導(dǎo)致孩子學(xué)不會(huì)等待，很難培養(yǎng)出毅力、耐力、自制力。忍住一味妥協(xié)退讓的做法，讓孩子知道原則底線。

 做“智慧型”父母

 讓孩子體驗(yàn)不自律后果

 用孩子起床上學(xué)這件事來(lái)說，父母可以不去叫醒她，讓孩子體驗(yàn)因?yàn)樽约翰蛔月啥鴰?lái)的后果，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)。

 家長(zhǎng)做一名“忍者”要分情況而定。比如，孩子在商場(chǎng)想買一個(gè)昂貴玩具，媽媽忍住不給買，這只是暫時(shí)克制了孩子的愿望，并非幫孩子建立了自律。一旦再遇到類似情況，孩子的需要還會(huì)爆發(fā)。所以父母一定要告訴孩子不買的原因。

 當(dāng)然，家長(zhǎng)身教勝過言傳，父母也要做一個(gè)自律的人，減少對(duì)孩子在形成自律過程中的干擾：比如，明明自己都懶床，還一邊訓(xùn)斥孩子要早起。

 要讓孩子接受并認(rèn)同行為規(guī)則

 父母除了從自身嚴(yán)格要求自己外，還要學(xué)會(huì)放手，學(xué)會(huì)信任孩子。多給孩子正面肯定，用發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)的眼光去看待孩子，這很重要。父母要學(xué)會(huì)用一些小手段和小方法給孩子正面引導(dǎo)和鼓勵(lì)，或和孩子一起參與制定規(guī)則計(jì)劃，讓孩子感受到父母的關(guān)心和陪伴。

 與自律相對(duì)應(yīng)的是他律，前者是自己有主觀意愿，而后者是非情愿。父母要培養(yǎng)孩子的自律行為習(xí)慣，關(guān)鍵是讓孩子接受并認(rèn)同行為規(guī)則。比如，和孩子充分討論作業(yè)安排時(shí)間、玩游戲時(shí)間。在討論過程中雙方可以討價(jià)還價(jià)，但最終結(jié)果一定是雙方認(rèn)同尤其是孩子接受認(rèn)同的。其次，讓孩子授權(quán)父母提醒監(jiān)督權(quán)甚至懲罰權(quán)。

 自律的培養(yǎng)有一個(gè)過程，決非一次成功。要允許孩子在執(zhí)行中出偏差甚至破壞規(guī)則、說話不算數(shù)，但一定讓孩子授權(quán)父母監(jiān)督直至接受破壞規(guī)則的懲罰。這個(gè)過程特別考驗(yàn)父母的耐心、技能和智慧。當(dāng)孩子沒做到時(shí)，交流總結(jié)，啟發(fā)孩子多說，幫助孩子克服其中的困難，但不等于不堅(jiān)持規(guī)則；當(dāng)孩子做到了，及時(shí)肯定表?yè)P(yáng)，讓孩子對(duì)自律越來(lái)越信心和成就。

 給孩子建立規(guī)則、規(guī)矩意識(shí)越早越好

 給孩子建立規(guī)則、規(guī)矩意識(shí)越早越好。孩子早期的規(guī)則需要家長(zhǎng)幫助制定，當(dāng)然家長(zhǎng)也是監(jiān)督規(guī)矩是否被遵守的執(zhí)行者，當(dāng)好這個(gè)執(zhí)行者，需要做一些工作。比如，平時(shí)多和孩子溝通，了解他們近期的需求和愿意，再和寶貝一起提前列好計(jì)劃表或愿望清單，做好短期約定（如約定當(dāng)月購(gòu)買玩具的數(shù)量等），或幫助孩子建立時(shí)間概念。

 自律還包括自我評(píng)價(jià)與自我管理能力、專注力，父母應(yīng)該根據(jù)孩子不同年齡特點(diǎn)來(lái)加強(qiáng)孩子自律性。父母在培養(yǎng)孩子專注力時(shí)可以和孩子一起玩游戲、看繪本等。

 小學(xué)階段可以幫助孩子制作一個(gè)備忘錄，讓其按計(jì)劃一條條執(zhí)行，做得好可以給予小獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)可以是一起去游玩一次或買一本喜歡的書等；初中、高中階段，可以讓孩子自己制定生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃中要寫清違反規(guī)定或計(jì)劃需要接受的懲罰。