北京瑜伽之心課程輔導(dǎo)培訓(xùn) 2021-05-27 17:27:34
課程介紹
發(fā)布日期：2021-05-27 17:27:34
學(xué)習(xí)梵文唱誦，調(diào)息法和冥想以及教學(xué)；
收獲針對不同主題、不同人群和不同生命階段的課堂編排等。
你還會認識到，瑜伽不只是一種局限于肉體的運動；瑜伽不是一種灌輸知識和信息的教育方式；瑜伽甚至不是一種將我們帶離當(dāng)下，去往更精彩的未來，或讓自己變得更好的精神修行。
詳細教授九十余種經(jīng)典體位法
反體式的應(yīng)用原則
體式變體原則
經(jīng)典中進入體式的串聯(lián)
經(jīng)典體位法按照7個脈輪與五氣的分類
調(diào)息法的理論
瑜伽歷史與發(fā)展
階段二：6天50小時
《瑜伽經(jīng)》重點部分講解
調(diào)息法與冥想的實踐與練習(xí)
五種氣對應(yīng)的不同身體部位及疾病
根據(jù)脈輪和疾病的類型講解瑜伽理療的編排原則
不同主題與人生階段的教學(xué)編排思路
瑜伽的工具
教學(xué)法的運用
教授與討論工作坊，及培訓(xùn)課程的邏輯框架主題演講的技巧
課程導(dǎo)航
北京一伽一瑜伽學(xué)院開課校區(qū)
