北京成人街舞培訓(xùn) 2020-11-27 10:28:30

上課時(shí)段: 詳見(jiàn)內(nèi)容

開(kāi)班時(shí)間: 滾動(dòng)開(kāi)班

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授課學(xué)校: 北京星城街舞

教學(xué)點(diǎn): 6個(gè)

已關(guān)注: 1761人

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課程介紹發(fā)布日期：2020-11-27 10:28:30

北京星城街舞為想要學(xué)習(xí)成人街舞的人群設(shè)置培訓(xùn)班，課程從零基礎(chǔ)開(kāi)始學(xué)習(xí)，專業(yè)的街舞老師手把手教學(xué)，運(yùn)用身體部位學(xué)習(xí)街舞技巧，掌握街舞學(xué)習(xí)的主要特征，通過(guò)控制身體各部位肌肉突然放松與收緊產(chǎn)生的“震動(dòng)/爆點(diǎn)”效果以及肢體運(yùn)動(dòng)與走位來(lái)表達(dá)音樂(lè)節(jié)奏，提升學(xué)員的舞蹈能力。

課程介紹：

街舞是起源于美國(guó)，基于不同的街頭文化或音樂(lè)風(fēng)格而產(chǎn)生的多個(gè)不同種類的舞蹈的統(tǒng)稱。目前比較流行的幾種街舞包括：Breaking（霹靂舞）、Poppin（機(jī)械舞）、Locking（鎖舞）、Punking/Wacking/Voguing（甩舞）、Hiphop（自由舞）、House、Raggae（雷鬼舞）、Krump、Melbourne Shuffle（Dance）墨爾本曳步舞。學(xué)習(xí)街舞主要是可以培養(yǎng)個(gè)人興趣愛(ài)好，鍛煉身體體能，緩解學(xué)習(xí)與工作的壓力，增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，提升個(gè)人整體的氣質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體，樂(lè)觀開(kāi)朗，積極向上的精神。

課程內(nèi)容：

1、針對(duì)街舞基本動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練

2、體能和身體協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練

3、軟開(kāi)度、控制力、爆發(fā)力訓(xùn)練

4、律動(dòng)、節(jié)奏感、舞感的訓(xùn)練

5、舞蹈技巧組合訓(xùn)練

6、基本功的強(qiáng)化

7、街舞技巧的練習(xí)

8、舞蹈劇目（成品舞）教學(xué)

9、Freestyle（即興表演）教學(xué)

10、學(xué)員考試心理疏導(dǎo)

11、街舞模擬考試

培訓(xùn)內(nèi)容：

“

街舞教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)內(nèi)容
介紹街舞的起源、種類、舞蹈特點(diǎn)及音樂(lè)特點(diǎn)。（包括學(xué)習(xí)如何聽(tīng)音樂(lè)）
街舞拉伸訓(xùn)練，包括頭、頸、肩、胸、胯、膝等
街舞基礎(chǔ)訓(xùn)練，包括頭、頸、肩、胸、胯、膝、腳尖腳跟等單獨(dú)活動(dòng)能力（Isolation）
街舞基礎(chǔ)律動(dòng)訓(xùn)練，包括頭、頸、肩、胸、胯、膝、腳尖腳跟等
街舞的協(xié)調(diào)性組合訓(xùn)練
街舞的力量控制訓(xùn)練
街舞的體能訓(xùn)練
HIPHOP律動(dòng)訓(xùn)練：UP、DOWN
HIPHOP基礎(chǔ)訓(xùn)練：Old School HipHop Step(包括Smurf、Prep、Reebok、The Wop、Cabbage Patch、Happy Feet、The Fila等7種)
HIPHOP基礎(chǔ)訓(xùn)練：Middle School HipHop Step(包括 Party Machine、Running Man、Roger Rabbit、Steve Martin、Bart Simpson、Pepper Seed、BK Bounce、Buttlerly等8種)
HIPHOP基礎(chǔ)訓(xùn)練：New School HipHop Step（包括Monestary、
C-Walk、BankHead Bounce、Walk-it-Out、Harlem Shake、ATL Stomp、Tone-Whop等7種）
學(xué)習(xí)初級(jí)成品舞蹈
學(xué)習(xí)中級(jí)成品舞蹈
學(xué)習(xí)高級(jí)成品舞蹈
學(xué)習(xí)如何個(gè)人即興舞蹈
學(xué)習(xí)如何編舞