心理咨詢認(rèn)知誤區(qū)
發(fā)布時(shí)間：2019-04-21 16:43:16 已幫助：896人 來源：北京晟宮教育
說到心里咨詢，相信很多人都會(huì)比較抵觸，因?yàn)橛X得去做心里咨詢就是“有病”，還有除此之外的很多認(rèn)知誤區(qū)，其實(shí)心理咨詢是一個(gè)促進(jìn)人的成長(zhǎng)與發(fā)展的途徑，小編為大家找來了心理咨詢認(rèn)知誤區(qū)的相關(guān)內(nèi)容介紹，大家一起來做個(gè)了解吧。
許多人認(rèn)為心理咨詢就是談話聊天，方法再簡(jiǎn)單不過。但實(shí)際上，心理咨詢要運(yùn)用各種專業(yè)的心理學(xué)技巧與理論，和嚴(yán)格的操作規(guī)程，來達(dá)到解決心理困惑，化解心理危機(jī)，促進(jìn)人格發(fā)展的目的。這并不同于親友間的聊天與安慰、也不同于思想政治工作。
2、“去做心理咨詢說明我有病”
由于文化與歷史的原因，人們對(duì)心理咨詢行業(yè)并不了解，往往等同于心理治療，以為去做心理咨詢就等同于自己精神不正常，有精神病。所以懼怕去進(jìn)行心理咨詢。以至于有許多情況下，一些輕微的心理問題也無法得到科學(xué)有效的解決，只能捂著蓋著，而直至最終演變成重癥的精神病，非常可惜。其實(shí)心理咨詢是一個(gè)促進(jìn)人的成長(zhǎng)與發(fā)展的途徑，是預(yù)先化解心理障礙的有效方法，可以大幅提高人的生活質(zhì)量。
3、“心理咨詢師會(huì)將我的秘密泄露出去”
這種擔(dān)心其實(shí)是多余的，因?yàn)樵谛睦碜稍冎校粋€(gè)最根本的原則，絕對(duì)保密。而且，有一套完善的制度，保障你將內(nèi)心的隱私呈現(xiàn)給心理咨詢師后，不僅可以得到精心的照顧，更不會(huì)將您的隱私泄露出去。
4、“心理咨詢師人人都可以做”
這其實(shí)是一種不正確的觀念，心理咨詢師不僅要經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)與考核，取得國(guó)家專業(yè)部門的許可資格后才能上崗。還需要具備較為全面的知識(shí)，以及一個(gè)真誠(chéng)待人，寬容大度的心靈。如果自身的修養(yǎng)不夠，或者有不良的心理傾向，都不可以從事這個(gè)行業(yè)的。在國(guó)外，心理咨詢師的要求非常之高，甚至要求在具備心理學(xué)、醫(yī)學(xué)博士學(xué)位之后，還要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間嚴(yán)格的實(shí)習(xí)，以及通過認(rèn)證資格考試，才能夠獨(dú)自開業(yè)。在國(guó)內(nèi)，雖然由于眾所周知的原因，目前還沒有能夠達(dá)到國(guó)外先進(jìn)國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)，但隨著心理咨詢師標(biāo)準(zhǔn)的提高，和培訓(xùn)考核工作的深入，也正在不斷提高，相信過不了多長(zhǎng)時(shí)間，也能夠達(dá)到國(guó)外先進(jìn)國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)。所以，心理咨詢師并不是人人都可以做的，除了專業(yè)知識(shí)與技能之外，還需要有一個(gè)樂于助人的心靈。
5、“心理咨詢不應(yīng)該收錢”
許多人認(rèn)為，心理咨詢等同于福利，是一種助人的善舉，又或者認(rèn)為，心理咨詢只需要談?wù)勗捑涂梢粤耍恍枰冻鍪裁闯杀荆粦?yīng)該，或者只能象征性的收錢。這也是一種不正確的觀念，誠(chéng)然，心理咨詢師應(yīng)該有一個(gè)善良的內(nèi)心，但成為一個(gè)心理咨詢師需要長(zhǎng)時(shí)間的培養(yǎng)實(shí)習(xí)，才能夠達(dá)到較高的專業(yè)水平，可以說，在成為一個(gè)合格心理咨詢師的同時(shí)，需要付出大量的時(shí)間、精力和金錢。而且，心理咨詢只有收費(fèi)，才能保持較高的水平，讓更多優(yōu)秀的人才投身進(jìn)來。
6、“心理咨詢應(yīng)該立即就能解決問題”
對(duì)于許多初次接觸心理咨詢的人，都以為心理咨詢師能夠像醫(yī)生做手術(shù)一樣，立即就能解決自己的心理問題，這實(shí)際上是錯(cuò)誤的，心理問題往往要比身體疾患復(fù)雜許多倍，作為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，也需要花費(fèi)一定的時(shí)間，才能弄清來訪者的問題所在，并產(chǎn)生效果。所以，心理咨詢師不是包治百病的神仙，更沒有超常的本領(lǐng)來包辦問題的解決。其實(shí)在許多時(shí)候“解鈴還須系鈴人”心理咨詢的目的，都是幫助人自己解決自己的問題，對(duì)于求助者來說，要有一個(gè)正確的態(tài)度，來配合心理咨詢師的工作，才能獲得的效果。而且，現(xiàn)在隨著咨詢技術(shù)的深化，與咨詢師水平的提高，咨詢所花費(fèi)的時(shí)間也比以前大大縮短了。
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