北京減肥達(dá)人學(xué)員提問(wèn)回復(fù)
我也要提問(wèn)北京減肥達(dá)人運(yùn)動(dòng)環(huán)境如何?
綜合運(yùn)動(dòng)廳寬敞透氣,干凈整潔,為營(yíng)員開(kāi)展杠鈴操、踏板操、有氧舞蹈等大型團(tuán)課、操課提供優(yōu)質(zhì)環(huán)境,在集體氣氛的帶動(dòng)下激發(fā)營(yíng)員運(yùn)動(dòng)潛能力量器械區(qū)配備深蹲架、史密斯機(jī)、龍門(mén)架等國(guó)際健身器械,定期檢修維護(hù),方便營(yíng)員進(jìn)行力量訓(xùn)練,增肌塑形,整體提升代謝水平,打造易瘦體質(zhì)有氧器械區(qū)配備大量跑步機(jī)、橢圓儀等專(zhuān)業(yè)有氧設(shè)備,營(yíng)員到場(chǎng)即用,無(wú)需排隊(duì),在教練指導(dǎo)下通過(guò)有氧訓(xùn)練燃脂同時(shí)提升心肺耐力,改善亞健康體質(zhì)動(dòng)感單車(chē)廳3D立體聲音響,炫酷光影特效,打造小型音樂(lè)會(huì)級(jí)聲光效果,教練配合音樂(lè)節(jié)奏不斷調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,在短時(shí)間達(dá)到高效的熱量消耗和體能訓(xùn)練